散らかった机の上や 山積みの机の上。
それを上手に片付ける方法。
皆さんなら どのように片付けますか?
僕は、机の上や部屋の中を片付ける時
いったん、全部 一つの箱に入れています。
僕の場合は、 これ。
段ボールです。
そして、机や部屋をまずは スッキリとした状態にします。
とにかく 「早くスッキリとした状態」にすること。
そこを目標にしています。
後は、このモノにあふれた 段ボールの中から
要るもの、要らないものを 仕分けして どんどんゴミ箱に捨てていきます。
こんな感じ。
これが「上手な片付け方」、、いや僕なりの片付け方になります。
実は、相談支援のやり方も 同じ「やり方」をとっています。
いったん、ご相談者が抱えているものを全部 お預かりします。
全てです。
その際に、僕は 「情報カード」に1枚ずつ書いていくのですが、、
下のような「ポストイット」でもOKです。
全部 お預かりして 頭の中を空っぽにしてもらいます。
それから、一つずつ 整理しながら 要らないものを捨てていきます。
「これは この件が片付いたら もう大丈夫なので 捨てますね。」
「これは 相手次第なので。考えても解決しないので、捨てましょうね」
そうやって どんどん捨てていきます。
そして 最後に残ったものを 解決していく方法をとっています。
このやり方で 一番大事なポイント。
それは、「全部 お預かりすること」です。
「とにかく 全部お預かりいたします。」
そうやって 書き出すことが大切なのです。
これも「相談支援」のやり方の一つなのです。(げんき)