人々が語る人生の物語（ナラティブ）に焦点を当て、心理的治療を行う手法です。

人の人生とは　ひとつの物語。

支援者が、パートナーとして、相手の相談内容の中にある物語【ドミナントストーリー】に耳を傾け、そして一緒に　問題を人から切り離し物語を解体し、その影に隠れていた真実を発見し、新たな物語【オルタナティブストーリー】を作っていくこと。

私たちは、日々の生活の中で　いろんな「出来事」を体験しています。

その「出来事」。　

よーく見てみると　ひとつひとつは　それぞれが別のものなのですが、私たちは、その出来事を自然につなげて

いきながら、人生を意味づけています。

それは　まるで　物語を作るように。

まさに　それぞれの人が　自分の人生の「脚本家」なのです。

同じ出来事をつないでいっても、　人によっては、「悲しいお話」になったり、「幸せなお話」になったり

物語は　ずいぶんと変わってきます。

「悲しいお話」を　ハッピーエンドにもっていけるように　手伝ってあげましょう。

それは、まさに　こどもたちへの「読み聞かせ」のように・・。　（げんき）